FRITZ!Box 6690 Pro im Test
WiFi 7 und Multi-Gigabit fürs Kabelnetz
30. Oktober 2026
In Zeiten, in denen datenintensives Streaming in UHD, Online-Gaming, Videokonferenzen oder vernetzte Smart Home-Geräte zum Alltag gehören, ist ein effizientes Heimnetzwerk wichtiger denn je. Damit dieses störungsfrei funktioniert, ist jedoch ein entsprechend leistungsstarker Router, der hohe Datenraten mit einer stabilen WLAN-Verbindung kombiniert die Grundvoraussetzung. Genau hier setzt die FRITZ!Box 6690 Pro an. Als erster Kabel-Router von FRITZ! unterstützt das neue Spitzenmodell WiFi 7 inkl. der Tri-Band-Technologie und ermöglicht damit theoretische WLAN-Geschwindigkeiten von bis zu 12,2 Gbit/s. Über den Kabelanschluss sorgt DOCSIS 3.1 für eine leistungsstarke Internetanbindung, während moderne Funktechnologien wie Multi-Link Operation (MLO) die drahtlose Datenübertragung optimieren.
Neben dem leistungsfähigen WLAN bietet die FRITZ!Box 6690 Pro eine umfangreiche Ausstattung für Netzwerk, Telefonie und Smart Home. So verfügt der Router über vier LAN-Ports, zwei USB-3.0-Schnittstellen sowie über eine Unterstützung von Zigbee und DECT ULE. Auch die Mesh-Funktion, zahlreiche Einstellmöglichkeiten über FRITZ!OS und die Steuerung per App gehören zum Funktionsumfang. Doch wie schlägt sich der für rund 420 Euro erhältliche Kabel-Router im Praxistest und welche WLAN-Geschwindigkeiten lassen sich im Alltag tatsächlich erreichen?
Die wichtigsten Ausstattungsmerkmale im Überblick:
- WLAN: WiFi 7 mit Tri-Band-Unterstützung über 2,4, 5 und 6 GHz, theoretischen Datenraten von bis zu 12,2 Gbit/s, Multi-Link Operation (MLO), MU-MIMO sowie WPA2- und WPA3-Verschlüsselung
- Anschlüsse DOCSIS 3.1 für Kabelanschlüsse, vier Gigabit-LAN-Ports inklusive 2,5-Gigabit-Schnittstelle sowie zwei USB-3.0-Anschlüsse
- Telefonie: Integrierte Telefonanlage für DECT-, IP- und analoge Telefone mit drei Anschlüssen für kabelgebundene Analogtelefone
- Smart Home & Mesh: Unterstützung für Zigbee und DECT ULE sowie Mesh-Funktion zur Erweiterung der WLAN-Abdeckung mit kompatiblen FRITZ!-Produkten
- Bedienung & Apps: FRITZ!OS mit umfangreichen Netzwerkfunktionen sowie MyFRITZ!App, FRITZ!App WLAN und FRITZ!App TV für zusätzliche Verwaltungs-, Analyse- und TV-Funktionen
Was erwartet Sie in unserem ausführlichen Testbericht?
Wir untersuchen, wie einfach sich die FRITZ!Box 6690 Pro installieren und konfigurieren lässt, welche Datenraten sie im heimischen WLAN erreicht und wie gut ihre Ausstattung im Alltag überzeugt. Darüber hinaus beleuchten wir folgende Aspekte:
- Design und Verarbeitung: Wie unterscheidet sich das Gehäuse vom Vorgängermodell FRITZ!Box 6690 Cable und wie sind Anschlüsse, Bedienelemente und Statusanzeigen angeordnet?
- Bedienung: Welche Möglichkeiten bieten FRITZ!OS und die zugehörigen Apps?
- Reichweite: Wie stabil bleibt die Verbindung bei größeren Distanzen und ab wann empfiehlt sich ein zusätzlicher WLAN-Repeater?
- Funktionen & Ausstattung: Welche Vorteile bieten WiFi 7, Tri-Band-WLAN und Multi-Link Operation? Wie gut lassen sich Mesh-Netzwerke, Smart-Home-Komponenten und die integrierte Telefonanlage nutzen?
- Stromverbrauch & Alltagstauglichkeit: Wie hoch fällt der Energiebedarf im Bereitschaftsmodus bzw. bei aktiver Datenübertragung aus und wie schnell ist der Router nach einer Netztrennung wieder betriebsbereit
Lesen Sie jetzt unseren ausführlichen Testbericht und erfahren Sie, ob sich die Investition in den WiFi 7-Router lohnt.
Getestete Produkte
- FRITZ!Box 6690 Pro
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